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Mieux gérer l’anxiété avec l’EFT

18 mai 2021 - 11 juin 2021

Cet atelier s’adresse aux adultes qui veulent améliorer leur bien-être et cherchent des moyens efficaces pour calmer leurs états anxieux.

L’EFT (Emotional freedom techniques / Technique de libération émotionnelle) est une approche reconnue efficace par de nombreuses études scientifiques pour les problèmes liés à l’anxiété.

Dans cet atelier de huit (8) heures, vous :

  • Vous familiariserez avec les bases de l’EFT et même davantage.
  • Apprendrez comment désamorcer un état de panique avec l’EFT.
  • Vivrez une expérience de groupe enrichissante, dans un cadre bienveillant et sécuritaire.
  • Bénéficierez des effets calmants du tapping en groupe.
  • Constaterez vos progrès de semaine en semaine, par rapport à vos objectifs personnels, grâce aux exercices proposés.

Une expérience qui vous donnera la confiance en vos propres moyens pour laisser place à de plus en plus de calme dans votre vie.  Et en bonus, ces apprentissages vous serviront et pourront servir à toute votre famille pour mieux faire face à toutes sortes de défis de la vie courante.

Ces ateliers se donnent par vidéoconférence (Zoom).

 

Prochaines dates :

Groupe 1 :

Mardis : 18 et 25 mai et 1er et 8 juin 2021, de 19 :00 à 21 :00

Groupe 2 :

Jeudis : 20 et 27 mai et 3 et 10 juin 2021, de 12 :30 à 14 :30

Coût : 150 $ (130 $ si paiement reçu avant le 1er mai 2021)

 

GARANTIE DE SATISFACTION : Si, après la première séance, vous n’êtes pas convaincu(e) que cet atelier vous aidera, je vous rembourserai la totalité de votre inscription.  Qu’avez-vous à perdre ?

 

Détails

Début :
18 mai 2021
Fin :
11 juin 2021
Catégorie d’Évènement:
Site Web :
https://coachingsimplementsoi.com/ateliers-eft

Lieu

Vidéoconférence

Organisateur

Coaching Simplement Soi
Téléphone :
514-588-8442
Courriel :
info@coachingsimplementsoi.com
Site Web :
https://coachingsimplementsoi.com/ateliers-eft